Mis Di, мода и стиль, дизайн детской комнаты, диеты, модные платки, дом и семья, Сделать сайт недорого, изготовить сайт, мусульманка

Причины ухудшения памяти

Причины ухудшения памяти
Каковы причины ухудшения памяти? Причины ухудшения памяти могут быть как внутренними, так и внешними, и могут воздействовать на любую область памяти: сенсорную, краткосрочную или длительную.

Память - часть человеческой природы. Сущность человеческого образа жизни и выживания, но также и структура, которая до конца не изучена.

Хранение и поиск информации это физиологический процесс, несовершенный и поэтому уязвимый к определенным разрушительным память силам. Причины ухудшения памяти могут быть как внутренними, так и внешними, и могут воздействовать на любую область памяти: сенсорную, краткосрочную или длительную.

Причины ухудшения памяти

Ниже приведены несколько «врагов памяти», которых нужно избегать, если вы хотите помочь своей мозговой деятельности.

Курение

Несмотря на то, что большинство не подозревают об этом, курение сигарет – «убийца памяти». Известно, что у курильщиков, особенно средних лет и пожилых, наблюдается снижение памяти по сравнению к некурящим.

Иногда трудно исключить иные факторы образа жизни курильщика, которые оказывают негативное воздействие на память, такой как например, отсутствие физической деятельности и сидячий образ жизни.

Никотин благодаря своему острому эффекту временно улучшает память, но фактически действуя на определенные области только кратковременной памяти. Длительный эффект курения – причина снижения умственной активности и как следствие, причины ухудшения памяти.

Недоедание

Подобно тому как двигателю нужно топливо, ваш мозг нуждается в глюкозе. Нет «топлива для мозга» – нет хорошей умственной активности. Но это состояние не является неожиданным, мы испытываем заранее чувство переутомления и острый голод. К более серьезным последствиям приводит нехватка витамина B1, вызываемая чаще всего хроническим алкоголизмом или недоеданием.

Лишай

К потере памяти может привести и лишай. В то время, как большинство видов лишая не помешают вам запомнить имя коллеги, более серьезные формы инфекции могут вызвать серьезную потерю памяти, а иногда и являться смертельными. К счастью, такие формы встречаются редко и в этих случаях инфекция попадает в мозг через кожу лица.

Употребление спиртных напитков

Чрезмерное употреблении спиртных напитков вредит памяти. Вы скорее всего не заметите это в молодости, но позднее проблема даст о себе знать. Несмотря на то, что необходимо более тщательное изучение влияния алкоголя на память, ясно что если вы пьете, то необходимо обязательно соблюдать меру.

Гипноз

Вещи, сделанные под гипнозом, стремятся быть забытыми. Это явление известно, как постгипнотическая амнезия, и считается, что это происходит только с теми людьми, которые оговариваются заранее о том, что хотят забыть то, что произошло во время гипноза. Эффект, однако, является временным, так как большинство событий могут быть восстановлены при наличии раздражителя. С другой стороны, гипноз может использоваться и для восстановления потерянной памяти.

Шокирующие события

Шокирующие события откладываются в недоступных пределах нашей памяти. Поэтому мы можем путаться в воспоминаниях или вовсе ничего не помнить.

Таковы некоторые причины ухудшения памяти. Жизнь красива и полная стоящих воспоминаний: ваш первый поцелуй и ваш первый автомобиль. Избегайте врагов памяти и ваши любимые воспоминания никогда не будут забыты.

***
Вкусные летние рецепты салатов на любой вкус.
Для туристов – остров Пхукет – где он находится?

Popularity: 5% [?]

Tags:

Your Reply