Mis Di, мода и стиль, дизайн детской комнаты, диеты, модные платки, дом и семья, Сделать сайт недорого, изготовить сайт, мусульманка

Виды массажа

Виды массажа. Каким бывает массаж?

В этой статья я расскажу вам немного об основных видах массажа.

Каким бывает массаж:

  • Массаж воротниковой зоны
  • Массаж рук
  • Массаж ног
  • Массаж спины
  • Релаксационный массаж
  • Массаж стоп
  • Антицеллюлитный массаж
  • Спортивный массаж
  • Общий массаж
Виды массажа

А теперь подробнее. Виды массажа. Каким бывает массаж?
Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны идет путем стягивания-растягивания мышц. Это дает очень хороший эффект при болях в затылке и остеохондрозе.

Массаж рук
Массаж рук – это массаж предплечья, плеча и ладони. Особенно приятный массаж углублений между косточками на верхней поверхности кисти рук и приятное растяжение пальцев.

Массаж ног
Массаж ног – это попеременное воздействие руками массажиста от пятки до ягодиц. Вначале это поглаживание, потом сжимание ладонями рук. Массажист расслабит все Ваши напряженные места и узлы. Наш массаж снимет усталость ног и заставит Вас на время забыть о тяжелом рабочем дне.

Массаж спины
Массаж спины. Всем нам знакомы боли в области спины. Это связано с тем, что в жизни человека самая большая нагрузка приходится на область спины. Спина никогда у нас не отдыхает. Что бы человек не делал мышцы спины обязательно напряженны и со всей силой давят на позвоночник. Поэтому нам так необходим массаж спинной области.

Релаксационный массаж
Цель этого массажа – снять стресс путем воздействия на мышцы тела расслабляя их. Как известно, если мышцы расслаблены, то и наш мозг может расслабиться. Релаксационный массаж приводит к полному расслаблению мышц тела и клеток мозга, а значит и к общему успокоению. Это прекрасная расслабляющая процедура, которая наилучшим образом подготовит Вас к трудному рабочему дню. Релаксационный массаж не даст развиться у вас разного рода болезням, возникающим после нервных стрессов (инфаркт, язва желудка и тд.), а ведь жизнь наша – один большой стресс.

Массаж стоп
Известно, что стопа – отражение всего организма человека. Т.е. каждой части тела соответствует часть стопы. Массаж стоп поможет Вам гармонизировать работу всех органов, поднять тонус, а вместе с ним и настроение.
Часто массаж стоп включает в себя еще и массаж пяточной шпоры.

Антицеллюлитный массаж
Неважно, какой сезон, близится ли весна, скоро настанет купальный сезон или лето идет на убыль – следить за собой, за своей фигурой, здоровьем и внешностью необходимо всегда. Малоподвижный образ жизни, питание на скорую руку – все это, к сожалению, губительно сказывается на нашем организме. Один из самых неприятных женских врагов – целлюлит. А мы вам советуем не воспринимать его всерьез, мы советуем пройти процедуру антицеллюлитного массажа и забыть о целлюлите, перестать стесняться носить короткие юбки и купальники. Цель антицеллюлитного массажа – заставить Ваши клетки активно работать под воздействием электромагнитного поля, которое образуется от поглаживания массажистом кожи с легким надавливанием. Для получения большего эффекта от процедуры, на обрабатываемый участок кожи наносится разогревающий гель или крем. Разогревание внутренних слоев кожи, массаж, усиленное кровообращение, расщепление жиров и как визуальный эффект исчезновение этой надоевшей «апельсиновой корки».

Процедуру антицеллюлитного массажа советуют проводить и для профилактики. Она очень полезна для улучшения структуры кожи, ее внешнего вида, повышения упругости. Массаж содействует потере лишнего веса, укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ, а также это замечательный антистресс.

Спортивный массаж
Спортивный массаж поможет Вам снизить усталость после тренеровок или тяжелого рабочего дня. Он поможет Вам эффективнее тренероваться, увеличивать спортивные нагрузки не причиняя вреда здоровью.

Общий массаж
Общий массаж необходим для снятия усталости, для восстановления работоспособности, для поднятия настроения и мобилизации перед трудной работой. Кроме того – это прекрасная общеоздоровительная процедура, которая не даст возникнуть целому ряду психических заболеваний.

Аромомассаж
Аромомассаж – это массаж с добавлением эфирных масел. Аромомассаж уменьшает жировые отложения, делает кожу более упругой. Аромат – один из самых сильнодействующих и таинственных явлений в природе. В ряде исследований экспериментально было доказано, что все без исключения эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным действием, благоприятно воздействуют на сферу эмоций, психическое здоровье, на нервную систему, обновляя механизм саморегуляции в организме. Эфирные масла по многим показателям превосходят антибиотики. В эфирных маслах антибактериальная активность прекрасно сочетается с низкой токсичностью и отсутствием побочных
явлений. Не поэтому ли женщины так любят духи и парфюмерию?

***
Аренда и прокат лимузинов на свадьбу или любое другое торжество или романтическую прогулку.

Мультимедийный каталог организаций Тюмени, вся необходимая информация. Здесь вы найдете все кафе города Тюмень, меню, адреса и время работы кафе.

Popularity: 2% [?]

Tags:

Your Reply